Anfangszeit Gesundheitsübungen, Vertiefung
Am 17. April beginnen die Gesundheitsübungen um 19 Uhr, Vertiefung um 20 Uhr
Stundenplan – Einwahl: Online Meeting
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| April | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 15:00 Shaolin WahNam Gruppenmeditation | |||||||
| 19:00 Gesundheitsübungen | |||||||
| 19:30 Kammer der Drei Vorbereitungen | 19:30 Kammer der Drei Vorbereitungen | 19:30 Kammer der Drei Vorbereitungen | 20:00 Kammer der Vertiefung (Qi Gong) | ||||
| April | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 9:00 Gesundheitsübungen | |||||||
| 10:00 Kammer der Vertiefung (Qi Gong) | |||||||
| 19:30 Kammer der Drei Vorbereitungen | 19:30 Kammer der Drei Vorbereitungen | 19:30 Kammer der Drei Vorbereitungen | 15:00 Shaolin WahNam Gruppenmeditation |
Kung Fu – Kammer der Drei Vorbereitungen
Kammer der Drei Vorbereitungen Montag, Mittwoch, Freitag 19h30, online Kurs, Einstieg jederzeit.
Bitte zwei Steine, einen kleinen, stabilen Hocker und einen kleinen Holzstock in Kleiderbügelgröße bereitstellen. Hier bereiten wir uns auf den Kung Fu Unterricht vor.
Unser Einwahl-Link: Online Meeting
Regelmäßige Teilnahme ist Voraussetzung für eine Einladung in die Kung Fu Kammer.
Qi Gong – Kurse
Nächster Kurs: Qi Gong Crash Kurs / „Essential Qi Gong“. Start im Frühjahr 2021, als Vorbereitung zur Teilnahme in der Kammer der Vertiefung.
Qi Gong – Kammer der Gesundheitsübungen
Keine Vorkenntnisse, jede und jeder kann jederzeit mitmachen!
Jeden Samstag, 9h – Einwahl-Link: Online Meeting
Qi Gong – Kammer der Vertiefung
Regelmäßige Vertiefung und gemeinsame Praxis
Jeden Samstag um 10 Uhr – Einwahl-Link: Online Meeting
Gruppenmeditation der WahNam Familie
siehe: https://shaolin.org/ „GROUP MEDITATION“, jeden Samstag 15h
Was ist Shaolin WahNam?
Das Leben in früheren Zeiten in China (ebenso wie bei uns) war geprägt von echten Gefahren für Leib und Leben, schon bei kurzen Reisen. Raubüberfälle und andere Gründe, sich selbst zu verteidigen oder sich vor andere zu stellen waren an der Tagesordnung. Wollte man sich nicht zum Spielball der äusseren Kräfte machen, war ein Weg, sich selbst verteidigen zu lernen. Diese Kunst, gepaart mit dem tiefstmöglichen Mitgefühl aus gelebter buddhistischer und daoistischer Praxis wurde im Shaolinkloster wie an keinem Ort der Welt gesammelt und verfeinert.
Die drei Säulen jeder Shaolin Praxis sind: Kung Fu, Qi Gong und Chan (Zen).
Wir haben das Glück, in unserer Schule „Shaolin-WahNam“ durch unseren Grossmeister Wong Kiew Kit (shaolin.org) mit den Kung-Fu-Ahnen Lai Chin Wah und Ho Fatt Nam und der gesamten Shaolin Tradition verbunden zu sein.
Siehe bitte ebenfalls die Webseite meines verehrten Lehrers Sifu Kai Uwe Jettkandt: https://shaolin-wahnam.de.
Anmeldung zu Kursen, Interesse an Kursen
Anmeldung ist nur für Qi Gong Kurse nötig. Für die Kammer der Vertiefung wird ein Qi Gong Kurs in unserer Schule vorausgesetzt.
Ansonsten: Einstieg in alle Kammern jederzeit.
Kontakt
Die Kontakt-Seite bietet die Möglichkeit zur formlosen Kontaktaufnahme. Eine Kopie der in dem Formular eingetippten Nachricht wird an Deine eingetragene EMail Adresse versandt.